Piensa en una actividad que disfrutes o que te haga sentir útil. Puede ser algo simple, como cocinar, cuidar plantas o estudiar. ¿Por qué es importante para ti?
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Editada: 02 abr
¿Cuál es una de tus ocupaciones más significativas en el día a día? ¿Cómo influye en tu sentido de competencia, valores o intereses?
¿Cuál es una de tus ocupaciones más significativas en el día a día? ¿Cómo influye en tu sentido de competencia, valores o intereses?
2 comentarios
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He descubierto que la Capoeira es una ocupación significativa muy compleja y disfrutable. Estuve alejado un tiempo de ella y ahora me doy cuenta que además de disfrutarla, me entrega un sentido de cuerpo vivido "fuerte" y "firme", y desafía mi sentido de capacidad. Además tiene distintas dimensiones que la vuelven muy completa.
Para mí, una ocupación muy significativa es bailar 🪩 hace un par de años asisto a una academia de baile y he ido variando en los estilos...las clases las disfruto mucho porque la música es algo que me fascina. Es tan importante para mí que ya lo considero parte de mi autocuidado, así que trato de ir aunque esté cansada por el trabajo, porque me ayuda a renovar mis energías y devolverme feliz a casa.💃🏽